Kom og træn i skoven henover jul og nytår.

21., 28. december, og 4. januar 09.30-10.30

Nyd feriedagene med god samvittighed efter en Skovtræning, hvor vi både får pulsen og og ned igen. Pak dig godt ind i lag-på-lag tøj og glæd dig til en omgang træning i skoven.

Vi træner med naturens redskaber, indretter os efter vejret, mens vi laver en masse lækre kropsøvelser, får os et godt grin og mærker roen sænke sig i slutningen af træningen.

Øvelserne tilpasses dit niveau, så de fleste kan være med uanset kondition og styrke.

Jeg giver en snack og en lille skål den 4. januar efter træning.

260 kr for alle 3 træninger eller 100 kr pr. gang.

Tilmelding og betaling her 👇🏻

https://system.easypractice.net/book/enkle-greb-1